Центр капоейри «Dende»

Центр капоейри «Dende» – Львівська філія “Українського центру капоейри” який, в свою чергу, є частиною всесвітньої групи капоейри “Cordao de Ouro”.

Ми викладаємо капоейру для дітей від 3-х років, підлітків і дорослих.

Наша мета – зробити так, щоб якомога більше людей навчились відчувати своє тіло, цінувати його і почали насолоджуватись здоров’ям, рухами під музику і яскравими емоціями від життя!

В програмі 1-го навчального року:

• основи самозахисту (переміщення, удари, ухили);
• вправи для розвитку реакції та уваги;
• підвищення можливостей тіла (розтяжка й закачка);
• розвиток координації та балансу;
• базова акробатика (як стрибкова, так і силова);
• гра на барабанах;
• ритміка і музика;
• основи португальської мови.