Dmytro Koimsidi створено тему
public
у February 10 2023 at 10:52 PM public
Три основні механізми росту м'язів: який з них є найбільш важливим?
Здається, все просто: щоб наростити м'язи, людині достатньо підіймати вагу, їсти, відпочивати та робити це знову й знову. Це правда, але мало хто розуміє, чому саме силові тренування стимулюють...
No login
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся
Марія Струк
Грамотний та уважний підхід до процесу створення тем та надання інформації! Завжди цікаво! Дякую!