Inka Minka створено новий запис у блозі
Тренування через ненависть до свого тіла
У дитинстві я активно займалася спортом: каталася на гірських лижах та сноуборді, пробувала танці та біг. Ще я кілька разів брала участь у змаганнях з кінного спорту, але ніколи не прагнула...
Насправді справжні причини проблеми ненависті до себе і свого зовнішнього вигляду криються не в зайвій вазі або сутулій спині. Все набагато складніше. Людям, котрі ненавидять своє тіло, часто здається, що якби їхня зовнішність була іншою, то й існування було б іншим. Якби біцепс був більше, а талія — вужче, то не довелося б працювати на нудній роботі і в особистому житті все налагодилося б. Але це ілюзія. Щоб змінити життя, потрібно змінювати ставлення до життя.