Підйом на біцепс з відведенням ліктів назад у машині Сміта

Тип Вправи: Силові

Задіяні М'язи: Біцепс

Обладнання: Тренажер

Рівень підготовки: Досвідчений (1-2 роки)

Тип Механіки: Форма

Інструкції виконання

Альтернативні вправи

Коментарі (0)
No login
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб залишити свій коментар