Румунська станова тяга з гирею

more_vert

Тип Вправи: Силові

Задіяні М'язи: Низ спини, Сідниці, Двоголовий стегна

Обладнання: Гирі

Рівень підготовки: Середній (6-12 місяців)

Тип Механіки: Форма

Інструкції виконання

Альтернативні вправи

Мертва зворотна станова тяга з гумою
Цільова Група М'язів: Низ спини, Сідниці, Двоголовий стегна
Тип Обладнання: Фітнес-гумки
Коментарі (0)
No login
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб залишити свій коментар
arrow_back