Тяга горизонтального блоку широким хватом з упором грудьми

more_vert

Тип Вправи: Силові

Задіяні М'язи: Плечі, Найширші, Задній дельтоподібний

Обладнання: Тросовий Тренажер

Рівень підготовки: Середній (6-12 місяців)

Тип Механіки: Форма

Інструкції виконання

Альтернативні вправи

Тяга до обличчя з гумою стоячи
Цільова Група М'язів: Плечі, Задній дельтоподібний
Тип Обладнання: Фітнес-гумки
Коментарі (0)
No login
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб залишити свій коментар
arrow_back