Пуловер з EZ-штангою лежачи (руки зігнуті у ліктях)

Тип Вправи: Силові

Задіяні М'язи: Груди, Найширші

Обладнання: E-Z Гриф

Рівень підготовки: Середній (6-12 місяців)

Тип Механіки: Форма

Інструкції виконання

Альтернативні вправи

Цільова Група М'язів: Груди, Найширші
Тип Обладнання: Гантелі
Коментарі (0)
No login
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб залишити свій коментар