Діагональний "лісоруб" зверху вниз з гумою стоячи

Тип Вправи: Силові

Задіяні М'язи: Прес, Низ спини, Косі м'язи живота

Обладнання: Фітнес-гумки

Рівень підготовки: Низький (1-3 місяці)

Тип Механіки: Форма

Інструкції виконання

Альтернативні вправи

Коментарі (0)
No login
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб залишити свій коментар