Будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся

Мертва зворотна станова тяга з гумою (округлена спина)

more_vert

Тип Вправи: Силові

Задіяні М'язи: Середина спини, Низ спини, Сідниці, Двоголовий стегна

Обладнання: Фітнес-гумки

Рівень підготовки: Середній (6-12 місяців)

Тип Механіки: Форма

Інструкції виконання

Альтернативні вправи

Cтанова тяга з гантелями
Тип Обладнання: Гантелі
Коментарі (0)
No login
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб залишити свій коментар
arrow_back